糖質制限中の方やそうでないかたも『糖質0』という言葉は聞いた事ありますよね。 『糖質0』とはまさに、炭水化物が0と思っていただいて間違いないでしょう。 では糖質が0だとたくさんたべれるの?と考えてしまいがちなのですが、そこが落とし穴で、、、 …
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